2018-03-11 BCAAとクレアチンコラボドリンク( ◠‿◠ )腕の日 こんにちは😃🌞🌞 めっちゃ天気です。 気分も晴れますね。 今日は腕の日でした。 ドリンクは🥤コラボしてオレンジ🍊味でした。 マイプロテインとアルプロンをです。 BCAAとクレアチンです。 美味しくていつも500ccくらい作ります。 あと、レモン🍋味もありますが 今日はオレンジでした。 最近、重量をアップしてきてますので 今日も全体に2.5kgほど上げていきました。 晴れの日曜日☀️ 良い週末に(๑・̑◡・̑๑)