こんばんは〜 早いもので2018年もあと2日あまり。 一年いろいろ駆け巡りました。 インスタにも書きましたが、自宅ジムについて 仲間とトレーニングしたい! 本当はそう思ってます。 でも私の周りの環境はフィトネスが盛んではなく フリーウェイトのジムもあ…
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