お久しぶりぶりです 夏に大会も終わり、来シーズンに向けて増量をはじめてしばらく経ちました。 現在はプラス9kgです。 食べて食べて食べての毎日です。 ホームジムのホームページを作成しました。 資格も今年は取得して皆さまのお役に立てればと 思っていま…
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