2017-12-31 2017年最後の日( ◠‿◠ ) おつかれさまです( ◠‿◠ ) きょうは用事をこなして、2回目のトレーニングでした。 振り返れば、大きく変化した一年でした。 ダンベルから始まり、バーベルへ そして…最後は マイプロテインと出会い パワーラックとセーフティバーで高重量の安全性を 確保して、来年に備えました。 やりこなした感のある2017年でした。 また、来年もよろしくお願いします。