筋トレブログ(๑╹ω╹๑ )はじめました

はじめまして、若いころからサーフィンをしてきた中年サラリーマンが👨‍💼お腹の肉🍖が気になり、ダイエットを始め、いつのまにか真剣に細マッチョを目指すことになった…笑

ブログです。

ここでは、日々のトレーニングの事や器具について

プロテインなどの詳細も日記しています。

カッコイイカラダを目指して日々トレーニングする様を書いています(￣▽￣)

よろしくお願いします。