こんばんは〜 日本もコロナと長い戦いが始まりました。 日に日に増える感染者… 各地のジムも少なくなってます。 ちなみに私はホームトレーニーですから 心配は入りませんが 早く終結する事を願うばかりです。 今日は、こんな機会だからこそホームトレーニー…
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