be" fitness

中年サーファーが細マッチョを目指す筋トレブログ

2017-11-19から1日間の記事一覧

筋トレは胸の日(๑˃̵ᴗ˂̵) 増量期

おつかれ様です(๑╹ω╹๑ ) 忙しい週末でした。付き合いの旅行とはいえ 楽しい旅行になりました。 新たに日本の製造の技術を振り返る事で、たくさんの涙や汗あせあせ(飛び散る汗)を感じる事ができました。 この貴重な時間を人生に生かしていきたい… そんな週…

名古屋城とリニア鉄道館(๑╹ω╹๑ )

お疲れ様です 旅行は2日目天気も持ち直しました( ◠‿◠ ) 朝から名古屋城へ行き、尾張名古屋の歴史を 見てきました。 やっぱ人気はシャチホコでした(๑╹ω╹๑ )笑 戦争で焼けてしまったんですね…一度 皆さんは名古屋城の城主って誰を思い浮かべますか? 以外に知…

トヨタ産業記念館(๑╹ω╹๑ )感激

おはようございます(๑╹ω╹๑ ) 旅行2日目の朝 しっかり朝食をタンパク質中心にバイキングしました( ◠‿◠ ) 卵スクランブルエッグ 鮭キレ 納豆 お腹いっぱい(=´∀`)笑 さて、昨日の見学はトヨタの歴史館的な場所でした 創設者の豊田氏の熱い想いがいっぱいでした…